segunda-feira, 12 de outubro de 2009

dança quadris

Monvimentos da dança do ventre-passos quadris
  • Direcione a bacia para o lado direito e comece a mexer os braços livremente.
  • Em um jogo ágil, leve a bacia para várias direções.
  • Continue mexendo a bacia para a frente, para trás, para baixo, para cima, vibrando sempre.
  • Os pés acompanham os quadris.
  • Permaneça mexendo os braços como se estivesse marcando o ritmo de percussão


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